操作は簡単、録画スタート・ストップのボタンを押すだけです。録画中も全く回りからわかりません。再生にはＵＳＢ専用ケーブル（付属）が必要で一般のケーブルでは再生できないため、録画データを見られることもありません。
サングラス型スパイカメラ
想像以上の動画も静止画も奇麗でびっくりしました。どうしても携帯の動画や静止画と比べてしまうのですが このペンで撮ったと思えばそれはすごい事だと実感させられます。また思いのほか 使いやすくこれは買って良かったと喜んでいます。
腰痛の原因は大きく分けると、「背骨に原因があるもの」と「内臓に原因があるもの」になりますが、最近では「腰痛は精神的なストレスが原因である」という説も一般的になっています。
腎臓、膀胱などの泌尿器系や、精巣、卵巣などの生殖器系の内科的疾患から来る腰痛は、腰のくびれより上と骨盤に痛みが出ることが多いようです。
それから、寝具も腰痛対策としては注意が必要です。あまり柔らかいベッドは腰が落ち込んで背骨が反り過ぎてしまいます。おすすめは畳の上に布団を敷くことですが、ベッドの場合はマットの下に硬い板などを敷くようにすると良いでしょう。
入浴中にストレッチを行なうのも腰痛対策として良いでしょう。とくに３８〜４０℃くらいのぬるめのお湯には副交感神経に働きかけて心身ともにリラックスさせる効果があります。
うーん、豚肉を炒めすぎたな。先に炒めて取り出しておけばよかった。
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